Fanatsiereisen & Klangbäder
Sanfte Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Fantasiereisen laden dazu ein, für einen Moment dem Alltag zu entfliehen und innerlich zur Ruhe zu kommen.
Unterstützt von sanften Klängen entsteht ein geschützter Raum für Entspannung, innere Bilder und neue Kraft.
Fantasiereisen
Klangbäder
Während einer Fantasiereise werden Sie mit ruhiger Stimme durch innere Bilder und entspannende Szenen begleitet.
Klänge und sanfte Instrumente unterstützen dabei, loszulassen und Abstand vom Alltag zu gewinnen.
Jeder Mensch erlebt Fantasiereisen auf seine eigene Weise – mal ruhig und still, mal bildhaft und intensiv.
Bei einem Klangbad entstehen durch Klangschalen, Gong und andere Instrumente harmonische Klangräume, die den gesamten Raum erfüllen.
Die Klänge werden nicht nur gehört, sondern oft auch körperlich wahrgenommen.
Viele Menschen empfinden Klangbäder als tief entspannend und beruhigend.
Für wen ist ein Klangbad oder eine Fantasiereise geeignet?
Fantasiereisen richten sich an Menschen, die sich eine kleine Pause vom Alltag wünschen.
An Menschen, die ständig funktionieren müssen.
Die viel denken.
Die schlecht abschalten können.
Oder einfach das Bedürfnis haben, für einen Moment zur Ruhe zu kommen.
Mit Hilfe von Bildern, Klängen und Worten entsteht ein geschützter Raum zum Loslassen, Durchatmen und Auftanken.
Dabei gibt es kein „richtig“ oder „falsch“.
Jeder Mensch erlebt Fantasiereisen auf seine ganz eigene Weise.
Fantasiereisen und Klangbäder können unterstützen bei:
- Stress und innerer Unruhe
- dem Wunsch nach Entspannung
- Erschöpfung und Anspannung
- dem Bedürfnis nach Ruheinseln im Alltag
- dem Wunsch nach bewussten Auszeiten
Wie ich mit Klang arbeite?
In meinen Klangangeboten entsteht ein ruhiger Raum, in dem Klänge bewusst erlebt werden können.
Je nach Setting werden Klangschalen, Gong oder andere Instrumente eingesetzt, um eine harmonische Klanglandschaft entstehen zu lassen.
Gemeinsam ergründen wir in einem ausführlichen Gespräch, mit welcher Intention und Bedürfnis du zu mir kommst.
Daran richte ich die Klangmethoden aus, die dir helfen sollen, wieder in Balance zu kommen.
Die Klänge können dabei unterstützen, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper zu spüren.
Klang lässt sich sehr gut mit Waldbaden, Atemtraining, autogenem Training oder Progressiver Muskelentspannung verbinden.